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盘点食物中的“催眠大师” 帮你轻轻找回睡眠!

现在人们的生活压力越来越大,很多人总是失眠睡不着,每晚辗转反侧,久久不能入眠,第二天起来昏昏沉沉,十...浏览全文>>

2019-12-07 标签:

冬季养生喝什么汤 两款防寒保暖养生汤推荐

大雪节气将至,未来的气温会更低,在寒冷的天气了如果不保暖的话,身体健康会受到极大的侵袭。对此,建议大...浏览全文>>

2019-12-06 标签:

橙子和橘子有什么区别 常吃橙子的好处

橙子和橘子都是常见的两种水果,橙子和橘子口味和外观都是有一定区别的,一般橙子的块头比较大,味道也比较...浏览全文>>

2019-12-03 标签:

这8种零食营养价值高 常吃养生又防病

健康饮食对身体非常重要,除了每天吃三顿饭以外,平时也可以吃一些健康的零食,帮助身体保持能量,燃烧不健...浏览全文>>

2019-11-25 标签:

小雪节气吃什么能养生御寒?首先这8种!

每年的11月22日是小雪节气,这意味天气将会变得更加寒冷了,寒风瑟瑟时节里,小编提醒大家这时候要做好御寒...浏览全文>>

2019-11-21 标签:

在家怎么做杏鲍菇炒肉片 简单做法分享

猪肉洗净切成丝,加入淀粉和老抽拌匀,腌制10分钟,杏鲍菇洗净切片,放开水中焯烫,锅内倒入适量油,油温烧...浏览全文>>

2019-11-19 标签:

让老外“受不了”的4道中国菜 虎皮青椒竟上榜!

说起中国菜,那可是博大精深,不仅菜品多,就连菜名都十分有寓意,然而一些老外却不懂我们的中国问题,碰到...浏览全文>>

2019-11-19 标签:

皮蛋不能和什么一起吃?这4类人不宜吃皮蛋

皮蛋是生活中常见的一道美食,皮蛋的做法很简单,也很美味。但食用皮蛋的时候禁忌相对来说会多一点,那么,...浏览全文>>

2019-11-19 标签:

海胆怎么做好吃?带你解锁这些吃法!

说到海胆,大家都知道是一种浑身张满刺的小动物,长得这么丑,看着肉也是黏糊糊的,这玩意能好吃吗?今天小...浏览全文>>

2019-11-14 标签:

豆浆和鸡蛋能一起吃吗?豆浆不能和什么一起吃

 豆浆和鸡蛋都是非常有营养的食物,但是很多人都说,鸡蛋和豆浆是不能一起吃,因为他们里面的成分会相互作...浏览全文>>

2019-11-13 标签:

这几种饮食恶习会加快衰老 看看你中招吗

我们都知道饮食习惯与健康是息息相关的,一些饮食恶习不仅会损坏我们的健康,还会加快我们衰老的步伐,比如...浏览全文>>

2019-11-12 标签:

长期吃辣椒会对身体有什么影响? 这3大危害了解一下

日常生活中很多人是喜欢吃辣椒的,甚至无辣不欢,而有一些人和他们相反是一点辣也不能吃。长期吃辣椒是很多...浏览全文>>

2019-11-11 标签:

蚝油有什么营养价值?经常吃蚝油对身体有没有坏处?

耗油几乎可以说是家庭都会必备的一种调味料,在做菜的时候放一些蚝油能够提升食物的鲜味,除此之外耗油其实...浏览全文>>

2019-11-07 标签:

“宵夜”不能随便吃 深夜进食避开5种食物

对于熬夜党来说,宵夜可以说是必备,每每加班到深夜,饥肠辘辘的时候,恨不得什么美食都吃到肚子里。但是,...浏览全文>>

2019-10-31 标签:

过量饮酒有害健康 出现这4种情况建议戒酒

“酒是粮食精,越喝越年轻”,适量喝酒确实对身体有一些好处。但过量喝酒,或者是频繁喝酒,就会损害身体健...浏览全文>>

2019-10-29 标签:
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